운동이 나를 만든다, 그 누구도 대신할 수 없다.

Training shapes me—no one else can do it for me.

몸을 움직이고, 한계를 도전하며,

매일 조금씩 강해지는 그 과정 속에서 나는 자신감을 얻고,

내면의 힘을 키워갑니다.

이 과정에서 경험하는 고통과 성장은 다른 누구도 대신할 수 없습니다.

By moving my body and pushing my limits,

I gain confidence through the daily process of becoming a little stronger.

I grow inner strength from within.

The pain and growth I experience along the way—

no one else can go through it for me.